Gainez et affinez vos abdominaux, vos cuisses ainsi que vos fessiers, pour une silhouette galbée, élancée et un corps plus tonique.
En Cuisses Abdos Fessiers, vous améliorez votre posture et tonifiez votre sangle abdominale : c’est important pour la vie de tous les jours. Vous renforcez aussi vos membres inférieurs, et ça, ça compte pour se sentir bien sa peau et aller de l’avant !
Des jambes affinées, un ventre plat : ne rêvez plus, venez vous entraîner ! Après l’effort, votre réconfort sera de voir les bénéfices du renforcement musculaire sur votre corps.
Les bénéfices du cours de Cuisses Abdos Fessiers ?
Bon à savoir
Durée : 45 min
Matériel : baskets, serviette, bouteille d'eau