LA SALSA

Bougez et amusez-vous sur fond de musique latino, au tempo vif et entraînant de la salsa.

salsa

Apprenez le pas de base, et déclinez-le de mille manières sur des chorégraphies seul(e) ou à deux. La salsa se danse sur des musiques latines, issues de l’Amérique centrale et des Caraïbes. Ça donne un air de vacances, n’est-ce pas ?

Tonicité, sensualité : ce cours de danse apporte bienfaits physiques et bonne humeur. Préparez votre déhanché et c’est parti pour 1h de sport et de bien-être avec la salsa !

Les bénéfices de la salsa ?

Permet de concilier plaisir et exercice physique (travail spécifique de la taille, des cuisses, des abdominaux et du dos)

Offre l’opportunité de sortir, d’échanger et de partager autour d’un centre d’intérêt passionnant

Un style de danse tout en sensualité dans l’esprit « caliente »

Bon à savoir

  • Durée : 55 min

  • Matériel : bouteille d'eau, une tenue où vous êtes à l’aise

  • Venez même sans partenaire : nous constituons des « couples » pendant le cours. Vous pouvez aussi danser seul(e)

  • Les cours étant évolutifs, une pratique assidue et régulière est indispensable !!!